العودة   منتدى منتديات عالم الزين > منتدى منتديات المطبخ والطبخ منتدى الحلويات منتدى المعجنات > مطبخ عالم حواء - صور اكلات جديده - مطبخ منال العالم - طبخات بالصور - وصفات طبخ بالصور

مطبخ عالم حواء - صور اكلات جديده - مطبخ منال العالم - طبخات بالصور - وصفات طبخ بالصور المطبخ والطبخ ، طبخات جديده ، طبخات بالصور ، طبخات للبيت ، وصفات طبخات ، طريقه عمل طبخات بالصور ، خطوات طبخة ، وصفة طبخه ، عمل طبخه ، صور طبخه ، طريقه الطبخه ، طبخات رمضانيه ، طبخات رمضان بالصور ، طبخات للفطره في رمضان ، طبخات في المنزل ، طبخات في البيت ، عمل طبخه بالصور ، عمل طبخة الدجاج




المواضيع الجديدة في مطبخ عالم حواء - صور اكلات جديده - مطبخ منال العالم - طبخات بالصور - وصفات طبخ بالصور


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-07-2012, 04:43 PM   #1
همس الهدى
عضو موقوف


الصورة الرمزية همس الهدى
همس الهدى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34621
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 أخر زيارة : 01-26-2014 (05:15 AM)
 المشاركات : 1,000 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي كيفية عمل سمك التونة بالخضروات ، خطوات عمل سمك التونة ، طرق عمل طبق سمك التونة








كيفية عمل سمك التونة بالخضروات ، خطوات عمل سمك التونة ، طرق عمل طبق سمك التونة
كيفية عمل سمك التونة بالخضروات ، خطوات عمل سمك التونة ، طرق عمل طبق سمك التونة
كيفية عمل سمك التونة بالخضروات ، خطوات عمل سمك التونة ، طرق عمل طبق سمك التونة
كيفية عمل سمك التونة بالخضروات ، خطوات عمل سمك التونة ، طرق عمل طبق سمك التونة
كيفية عمل سمك التونة بالخضروات ، خطوات عمل سمك التونة ، طرق عمل طبق سمك التونة















كيفية التونة بالخضروات خطوات التونة التونة

- 4 حبات فلفل أحمر وأخضر وأصفر
- حبتا بصل أبيض
- 4 فصوص ثوم
- حبة فلفل حار
- عصير حامضة
- ورقتا سيدنا موسى
- 5 ملاعق زيت زيتون
- ملح + إبزار

التحضير :
- اخلطي ملعقتي زيت زيتون وعصير الحامض ورقدي شريحة سمك الطون لمدة 45 دقيقة.
- اشوي حبات الفلفل، ثم قشريها وأزيلي البذور وقطعيها إلى 8 قطع على الطول.
- قشري الطماطم بعد غمرها في ماء ساخن، أزيلي البذور وقطعيها أيضا إلى 8 قطع.
- مرري الثوم المقشر والمفروم في زيت زيتون ساخن لبضع دقائق، أضيفي جميع أنواع الخضر، ورقة سيدنا موسى، وفليفلة حارة، تبلي بالملح والإبزار واخلطي، ثم أزيلي المقلاة.
- أزيلي السمك من المزيج وضعيها في مقلاة لمدة دقيقتين لكل جانب.
- أضيفي الخضر والمزيج الذي رقدت فيه واتركي الجميع يطهى على نار هادئة وهي مغطاة لـ20 دقيقة، مع الحرص على تقليب السمك في منتصف الطهي.
- حين ينضج السمك أزيلي ورقة سيدنا موسى وقدمي الطبق ساخنا.



المواضيع المتشابهه:


;dtdm ulg sl; hgj,km fhgoqv,hj K o',hj




 
آخر مواضيعي

0 ديكورات عصرية للمنازل 2013 ، مداخل روعه للبيوت 2013 ، مداخل تحفه
0 ديكورات ستائر 2013 ، ستائر مودرن 2013 ، افخم انواع الستائر
0 ديكورات طاولات زجاجيه 2013 ، اجمل الطاولات 2013 ، طاولات زجاجيه خيال
0 ديكورات حوائط 2013 ، ديكورات فخمه 2013 ، اجمل تشكيله من ديكورات الحوائط
0 ديكورات اضاءة المنزل 2013 ، اضاءة الطريقه العصريه 2013 ، اضاءات عصريه للمنازل
0 صالونات مودرن 2013 ، افخم الصالونات العصرية 2013 ، صالونات باللون الفوشى
0 ديكورات جلسات مودرن 2013 ، جلسات منازل خارجيه 2013 ، جلسات تحفه
0 ديكورات حدائق القصور والفلل 2013 ، حدائق راقيه 2013 ، حدائق رائعه
0 صالونات ستايل 2013 ، صالونات تجمع بين المودرن والكلاسيك 2013 ، صالونات مميزه
0 ديكورات فخمه 2013 ، ديكورات تركيه2013 ، ديكورات متميزة




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
خطوات عمل سمك التونة, طرق عمل طبق سمك التونة, كيفية عمل سمك التونة بالخضروات

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 10:26 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
المواضيع والردود المنشورة لا تعبر عن رأي [ ادارة منتديات عالم الزين ] ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر لا يجوز كتابة التعليقات و المشاركات التي تنتهك أيًّا من إرشادات المحتوى. من أمثلة ذلك، المحتوى (الخاص بالبالغين) أو العنف أو تأييد التعصب العرقي و المواد المحمية بموجب حقوق الطبع و النشر / في حال وجود شكوى يرجى مراسلتنا / admin@al-zin.com / دمتم برعاية الله

Security team