ينتهي الاعلان في  12 / 5 / 1436


العودة   منتدى منتديات عالم الزين > منتدى منتديات المطبخ والطبخ منتدى الحلويات منتدى المعجنات > منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية بالصور - وصفات تنحيف دايت - 2014 forums rjeem

منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية بالصور - وصفات تنحيف دايت - 2014 forums rjeem رجيم ، دايت ، اكلات دايت ، وصفات رجيم ، تخسيس ، تمارين بطن ، تمارين شد ، مشروبات رجيم دايت




المواضيع الجديدة في منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية بالصور - وصفات تنحيف دايت - 2014 forums rjeem


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ورده ناديه


اكلات للغذاء للرجيم ، وصفه همبرجر بالدجاج والخضار للتخسيس ، طريقه عمل همبرجر بالدجاج والخضار لانقاص الوزن
اكلات للغذاء للرجيم ، وصفه همبرجر بالدجاج والخضار للتخسيس ، طريقه عمل همبرجر بالدجاج والخضار لانقاص الوزن
اكلات للغذاء للرجيم ، وصفه همبرجر بالدجاج والخضار للتخسيس ، طريقه عمل همبرجر بالدجاج والخضار لانقاص الوزن
اكلات للغذاء للرجيم وصفه همبرجر
اكلات للغذاء للرجيم وصفه همبرجر
اكلات للغذاء للرجيم وصفه همبرجر
همبرجر بالدجاج والخضار
اكلات للغذاء للرجيم وصفه همبرجر
المقادير:

كوبان دجاج مفروم
2جزر
3فص ثوم1
بصلة كبيرة
بقدونس
1 فلفل رومي كبيراو فليفله
2 بيض
ملح
بهارات حسب الرغبة .


طريقة التحضير :

تفرم جميع الخضار في الفرامه الكهربائيه مع بعضها ثم يضاف إليها البيض والملح والبهارات والدجاج وتعجن جيدا حتى تكون متماسكة ثم تشكل على شكل بيضاوي وتوضع في صينية تيفال بها كمية من الزيت وتدخل الفرن درجة الحرارة 180م لمدة ساعة إلا ربع وفي منتصف المدة تقلب على الوجه الأخر ثم تحشى بإضافة المايونيز والكاتشب والماسترد.




المواضيع المتشابهه:




  2  
حامد6
شكرا خدمة كبيرة شكرا جزيلا

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
اكلات للغذاء للرجيم, وصفه همبرجر بالدجاج والخضار للتخسيس, طريقه عمل همبرجر بالدجاج والخضار لانقاص الوزن

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:36 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
المواضيع والردود المنشورة لا تعبر عن رأي [ ادارة منتديات عالم الزين ] ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر لا يجوز كتابة التعليقات و المشاركات التي تنتهك أيًّا من إرشادات المحتوى. من أمثلة ذلك، المحتوى (الخاص بالبالغين) أو العنف أو تأييد التعصب العرقي و المواد المحمية بموجب حقوق الطبع و النشر / في حال وجود شكوى يرجى مراسلتنا / admin@al-zin.com / دمتم برعاية الله

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant